O Programa Cliquish fala com Ana Maria Saad, sobre responsabilidade social.

Ana Maria Saad para o Programa Cliquish

Nossa mente é um rádio receptor de ondas magnéticas tão extenso, que precisa ser investigado e trabalhado, por nós mesmos. Assim como você exercita seu corpo para obter uma melhor saúde física, você precisa manter a saúde mental afinada para usufruir dos pensamentos benéficos. É olhar para dentro de si!

São várias as terapias e atitudes que promovem um auto conhecimento. Algumas bem acessíveis e que devem ser citadas são terapias baseadas no relaxamento e meditação, quando é possível voltar-se para seu interior, apaziguar o psique e cultivar pensamentos adequados à sua saúde mental.

Controlar a mente é um auto conhecimento que lhe dará o dom de rejeitar ou absorver os pensamentos, criando uma estrutura interior capaz de curar você dos transtornos mentais.

Confira abaixo o papo com a empreendedora social, cineasta, roteirista e atriz Ana Maria Saad, durante o último programa Cliquish.

por ROBERTO CHRISTO